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什麼叫做白目
我今天做的事情
就可以這樣說


明明背就不舒服
硬是要去打羽球
打就算了
還不知道要克制一點，動作還是那麼大 = =


打到後來
整個已經痛到臀部來了
連坐都坐不住


回家洗完澡
馬上跑去看中醫
前幾次他幫我推拿的時候
都痛到一個不行
可是今天卻沒啥感覺@@"
這是怎麼一回事


醫生說這是背部的肌肉發炎了
因為背部除了脊椎之外
靠的就是這兩條肌肉在支撐
負荷過重，就發炎了
最近不要拿重物，也不要側著拿東西
最起碼每一個小時就要起來動一動
( 這樣我每一個小時就去吵歐慧蓉一次好了)


推一推
舒服點了
不過還是痛
背上的藥膏涼到一個不行


以上
一整個就是很白目的行為 {#emotions_dlg.emotion_confused_smile}


 

 

 

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    loula 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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