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這個症狀
是從大四練球時
慢慢出現的



每次練球
練大概一兩個小時後
整個腰,或者應該說是背
就會痛到一個不行
總以為是運動過度造成的



後來
畢業後沒在練球了
就不太常出現這個症狀



偶爾
跟我媽去逛個街
或許只有一兩個小時
整個背又開始痛


現在打羽球也是
明明就打的不太激烈
我也不太敢有比較大的動作
上次拉傷後嚇到了= =
可是
卻還是都會痛
有時一連要痛個兩三天
上班的時候
就看我跟蟲一樣動來動去的
因為真的很不舒服



到底為什麼會這樣勒?




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